绞股蓝泡水喝应该注意哪些?

发布日期:2014-07-22

  绞股蓝茶含有大量的营养价值,在喝绞股蓝茶的时候,要用开水泡茶。茶叶不要放的太多,一般比例控制在1比70左右就可以了。安装这种方法泡出来的绞股蓝口感最佳,可以充分溶解绞股蓝内的营养元素。

  其次绞股蓝茶不用洗茶,要是非要洗茶的话最好用冷水洗,因为开水溶解的有效物质多,这样很浪费。

  再次绞股蓝茶要至少泡4次,要是少了不能充分利用,尤其是龙须茶,本身味道比较淡,有的人泡一次就不要了,这样做是不对的。

  还有绞股蓝茶是凉性的,不要和凉性的东西一起喝,比如菊花,决明子,荷叶等等,对身体不好。

  最后要注意的是绞股蓝茶要现泡现喝,不能隔夜,否则会馊掉,尤其是在夏天。

 

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